Fehérmályva - egy sokoldalú gyógynövény

A fehérmályva, vagy másik nevén ziliz, három esetben szokott eszembe jutni: köhögés, székletproblémák és migrénes fejfájás.

Valójában ennél sokkal több dologra képes. A növény különböző részeit különböző egészségügyi problémák megoldására alkalmazhatod:

• Levelét és szárát felsőlégúti gyulladások, görcsös, száraz köhögés, asztma, bronchitis okán leforrázva teaként, vagy készen vásárolt tinktúraként szedheted.

• Segít a fájdalmas menstruációs görcsökön, és vérzéscsillapító.

• Segít a hólyaghuruton, fájdalmas vizelés, felfázás esetén.

• Székrekedésben aktivizálja a beleket, és védőbevonattal látja el a bél falát, így bélgyulladásban hatékony.

• A gyökerének főzetét fájdalmas köhögés, lázas betegségek indikálják.

• Nagy segítség menstruációs fájdalomban és májvédő hatása is van.

• Gyökerének főzete megelőzi, hogy a kezdődő migrénes roham elfajuljon.

• Ha teaként iszod, legalább 10 percig főzd a forrástól számítva!

• Külsőleg az egész növény alkalmazható borogatásként ízületi fájdalmakra, de gyulladt, aknés bőrre és a hegek gyógyítására is!

• Alkoholos kivonatával megelőzhető a csontritkulás.

• Ebben a kutatásban rákmegelőző, illetve a rákbetegség terápiáját kisegítő, ráksejt ölő hatásáról is beszámolnak.

Ellenjavallata jóformán nincs, de egyes források szerint lassítja az emésztést.