Az érzelmi stressz enyhíthető! - ismerd meg a Bach virágeszenciákat!
A világ nem változik. Te változol – és mindent másképp látsz!
Van, amikor tele vagyunk lelkesedéssel, máskor pedig úgy érezzük, minden ellenünk dolgozik. Ez nem véletlen – a belső lelkiállapotaink színezik meg a világot, és ezek az állapotok sokkal mélyebben hatnak ránk, mint gondolnánk.
A Bach-virágeszenciák olyan finomrezgésű növényi kivonatok, amelyek segítenek egy-egy belső elakadásból, érzelmi blokkból kimozdulni. Nem fednek el semmit – csak elindítanak egy mély belső átalakulást. Gyengéden, de hatékonyan.
A növényeknek ez a sajátos, de nagyon hatékony felhasználási módja Edward Bach nevéhez fűződik. Az ő rendszere szerint a betegségek már sokkal hamarabb elkezdődnek, mint ahogy a testi tünetek és jelenségek megjelennének. Azt állítja, hogy a stressz, különösen a tartósan fennálló distressz a felelős a legkülönbözőbb egészségügyi problémákért. Ezek egy csoportját pszichoszomatikus betegségként a köznyelvben is ismerjük, de nem kell ilyen messzire menni, hiszen stresszes időszakok mindannyiunk életében vannak. Használd ezt a csodálatosan hatékony rendszert arra, hogy megkönnyítsd magadnak a nehezebb időszakokat és ezáltal megelőzd az esetleges betegségeket!
A blogban megtalálod, hogy melyik eszenciát hogyan ismerheted fel magadban. Ha konkrét tünetre, érzelemre szeretnél keresni, használd a lap alján a kereső (search) funkciót!
Hogyan válaszd ki a hozzád illő esszenciát?
Gondold végig: jelenleg milyen érzés, állapot dominál benned?
Szorongás?
Kishitűség?
Képtelenség nemet mondani?
Fáradtság?
Túlkontrollálás vagy ragaszkodás?
Tipp: nézd végig az oldalon felsorakozó figurákat és válaszd ki azt, amelyik megszólít, amelyik hasonlít ahhoz, ahogyan érzed magad! Utána olvasd el a hozzá tartozó eszencia leírását!
Ismerd fel magadban a FŰZFA eszenciát! - a sérelmek, neheztelés, önsajnálat oldására
Vedd kezedbe a saját sorsodat! Bach fűzfa eszenciája abban segít, hogy megtanuld a saját kezedbe venni a sorsodat és ezáltal csökkenteni azt a stresszt, hogy a dolgok nem rajtad múlnak.
Közönyből életkedv, passzivitásból cselekvés - Ismerd fel magadban a VADRÓZSA eszenciát!
Ha már semmiért nem tudsz lelkesedni, szomorúnak, fáradtnak érzed magad minden nap és semmi nincs, ami izgalomba hozna, a vadrózsa eszencia hoz fényt a lelkedbe.
Az életcél megtalálása, a belső iránytű finomhangolása - Ismerd fel magadban a ROZSNOK eszenciát!
A rozsnok virágeszenciája abban segít, hogy megtaláld a reménysugarat magadban, higgy és bízz a célod elérésében
A zakatoló elme lecsendesítése - Ismerd fel magadban a FEHÉR VADGESZTENYE eszenciát!
Fehér vadgesztenye - Bach virágeszencia. Az állandó agyalás, túlgondolás ellenszere, azoknak, akik nem tudnak koncentrálni, aludni emiatt.
Válj nyitottá, kapcsolódj másokhoz! - Ismerd fel magadban a BÉKALILIOM eszenciát!
A békaliliom virágeszenciája segít segít kapcsolódni másokhoz, az elszigeteltség okozta stressz enyhítője
Ismerd fel magadban a DIÓFA eszenciát! a védelem a változások idejére
A diófa virágeszenciája oldja a változások okozta stresszt. Segít honvágy esetén, kamaszkorban és változókorban, és olyan döntés helyzetekben, amikor túlságosan befolyásolhatóak vagyunk
Vezetés alázattal, kontroll helyett bizalom - Ismerd fel magadban a SZŐLŐ eszenciát!
Jó főnöknek lenni nagyon nehéz. A szőlő virágeszenciája segít abban, hogy a felelősség ne tegyen basáskodóvá, parancsolgatóvá. Enyhíti a kommunikációs stresszt
Légy mértékletes. Lelkesedés túlzások nélkül - Ismerd fel magadban a VASFŰ eszenciát!
Nem baj, ha lelkesedsz, de ha túlzásba viszed, kimerülsz. A vasfű eszenciája oldja a túlpörgetettség okozta stresszt.
Sosincs minden veszve! - Ismerd fel a SZELÍDGESZTENYE eszenciát!
A végső kétségbeesésben, ha nem látod a fényt az alagút végén, nyugtat, letisztítja a szélsőséges gondolatokat és tisztánlátáshoz segít.
Ismerd fel magadban az ERNYŐS MADÁRTEJ eszenciát! - Hogy a múltbeli traumák NE határozzák meg a jelened
Vannak traumák, amik velünk maradnak, akár a mindennapok gyakorlatában, akár a gondolatainkban. Az eszencia oldja a múltbéli traumák okozta stresszt
Döntésképtelenségből a tisztánlátásba - Ismerd fel magadban a SZIKÁRKA eszenciát!
Az eszencia a döntéshelyzetekben segít, oldja a döntéshozatal stresszét, tisztább fókuszt eredményez
Szigorúság és önsanyargatás helyett önelfogadás - Ismerd fel magadban a FORRÁSVÍZ eszenciát!
Az önként vállalt szigor és az önmagunkkal szemben tanúsított keménység okozta stresszt enyhítő eszencia.
Ismerd fel magadban a NAPVIRÁG eszenciát! - Pánik, vagy bátorság?
Napvirág Bach virágeszencia, a pánik elsőszámú szere. Baleset, sérülés, pánikroham, erős szorongás, ijedtség esetén hasznos. Kisegít a lefagyott állapotból, segít a jelenbe kerülni és reálisan látni a helyzetet. Segít adekvátan cselekedni
Ismerd fel magadban a VÖRÖS VADGESZTENYE eszenciát! - aggodalom és túlféltés
Vörösfenyő Bach eszencia: azoknak, akik szélsőségesen aggódnak és féltenek másokat. Könnyíti a mások iránt érzett szorongást, segíti a féltett személlyel való kapcsolatot
Ismerd fel magadban az ERDEIFENYŐ eszenciát! - Önelfogadás bűntudat helyett
Az erdei fenyő eszenciája azoknak segít, akiknek a bűntudat és az ebből fakadó túlteljesítés okozza a stresszt
Újratöltés - Ismerd fel magadban az OLAJFA eszenciát!
Fáradtság, kimerültség, betegségből való lábadozás esetén van segítségünkre az olajfa eszenciája.
Ismerd fel magadban a TÖLGY eszenciát! - Amikor a kitartás önpusztító
A rugalmatlanságból, makacsságból fakadó stressz enyhítője a tölgyfa virágeszenciája.
Belső ború helyett kiegyensúlyozott hangulat - Ismerd fel magadban a VADREPCE eszenciát!
Vadrepce Bach virágeszencia. Azoknak, akiket a hangulatuk vezérel. A jókedvből különösebb ok nélkül esnek szomorúságba és pesszimizmusba. A hangulat jön és megy, de gyakran változik.
Ha félsz tőle és ezért elkerülöd - Ismerd fel magadban a BOHÓCVIRÁG eszenciát!
Bohócvirág Bach eszencia, a félelem szere. Oldja a félelmeket olyan esetben, amikor pontosan tudjuk, hogy mitől félünk és igyekszünk elkerülni a félelem tárgyát.
Önbizalomhiányból bátor próbálkozás - Ismerd fel magadban a VÖRÖSFENYŐ eszenciát!
Vörösfenyő Bach virágeszencia azoknak, akik önbizalom hiánnyal küzdenek. Nincs bizalmuk saját képességeikben, ezért nem mernek belevágni új dolgokba. Így nincs esélyük sikerélményekre szert tenni, ami támogathatná az önbizalom fejlődését. Így zárul be az ördögi kör, aminek megtörésében sokat segít a vörösfenyő eszencia

