Az utazás NEM kell, hogy szenvedés legyen!
Gondolom, erre a témára csak az értetlenkedik, akinek sosem okoz nehézséget párszáz kilométert utazni az autó hátsó ülésén, vagy repülőre ülni, sőt a hajózáskor tapasztalható tengeribetegséget sem ismerik, még hírből sem. Vannak társaink viszont, akiknek a repüléstől, tengeribetegségtől, autóvezetéstől való félelme olyan erős, hogy akár meg is akadályozza abban, hogy felfedezze a világ szépségeit.
Nézzük, miket tarts kéznél, ha az alábbi panaszok valamelyikére ráismersz, és szeretnél segíteni magadon. Kezdjük a félelmekkel.
Ami minden esetben jó szolgálatot tesz, bármilyen félelemről is van szó, az a Bach eszencia sorozat Rescue cseppje. Szerencsére nem csak alkoholos változatban kapható, létezik gyerekeknek való csepp és cukorka is, sőt kisállatoknak is, ha a házi kedvenc lesz ideges utazás közben!
Kezdd el szedni, ha
utazás előtt, ha már az utazás gondolatára is stresszelni kezdesz
ha álmatlan éjszakáid vannak utazás előtt
ha izgulsz az autóvezetés miatt, előtte és közben is szedheted
mielőtt felszállsz a repülőre 1-2 nappal
mielőtt felszállsz a hajóra 1-2 nappal
mielőtt a gép felszáll, vagy leszáll, attól függően, melyikre vagy érzékeny
Gyógynövényes nyugtatók
A félelemnek vannak fokozatai, azoknak pedig tipikus gyógynövényei:
az általános nyugtató a macskagyökér
a szorongásra citromfű
a pánikra orbáncfű tartalmú gyógynövényes készítményt válassz!
vagy készíts egy kellemes teát citromfűből, kamillából, esetleg levendulából és iszogasd utazásközben!
Aromaterápia
Mindig segít, ha a ruhádra, csuklódra, vagy egy zsebkendőre levendula, kamilla, vagy bergamott illóolajat cseppentesz, válassz ízlésed szerint! Fontos, hogy folyamatosan érezd az illatot. Megnyugtatja az idegrendszert, oldja a szorongást.
Homeopátia
A pánik szere általában az Aconitum napellus. C30as potenciából két golyót tegyél egy kis üveg vízbe és rázd össze. Óránként kortyolj bele utazás előtt!
Ha a szorongást egyéb tünetek is kísérik, pl hasmenés, vagy hányás, akkor az Arsenicum albumot válaszd! Ha viszont szinte megbénít a szorongás, nehéz a fejed, akár szédülsz is tőle, akkor a Gelsemium a jó választás.
Homeopátiás szert mindig az alapján válassz, ami a leghasonlóbb az állapotodhoz!
Van, aki nem fél útnak indulni, de tudja magáról, hogy autóban, hajón, repülőn könnyen rosszul lesz. Ezekre a következő szerek tudnak enyhülést nyújtani:
azoknak, akik autóban a kanyargós utakon, repülőn a turbulenciában, vagy hajón a hullámzástól vannak rosszul, a Cocculus a legjobb választás. Ne várd meg az első jeleket, ha rendszeresen előfordul, szopogass el két golyó C30-ast, amikor útnak indulsz!
azoknak, akik autóban, főleg a benzin szagától kapnak fejfájást, vagy hányingert, a Petroleum lesz a jó választás. C9, vagy C15 potencia elég szokott lenni.
különösen a nyári autózásokkor fellépő rosszullét, amit a meleg vált ki, a Tabaccumtól enyhül. Különösen akkor jó választás, ha a panaszokat a szem lecsukása és a friss levegő javítja.
Repüléskor sokan a landolástól, a süllyedő mozgástól lesznek rosszul, vagy esnek pánikba. Ennek remek szere a Borax. Minden lefele irányoló mozgás kiválthatja, akár egy gyorsabb szállodai lift is. Válassz C30as potenciát!
Ne engedd, hogy az utazástól való félelem vagy rosszullét beárnyékolja a nyaralás izgalmait! Segíts magadon!
Ha kérdésed, vagy összetettebb problémád van,
